低血圧向けレシピを作ってみました

低血圧のレシピ本って見たことない。 だから低血圧に良い食材を使って、低血圧向けレシピを作ってみます。

ほたてのカレー煮

残りのカレーで煮込んだだけですが・・・。
しかも、前のと似てるし・・・。

recipe259.gif
材料(2人分):
・ほたて 8個
・カレーのシチュー 残った分

作り方:
1.残ったカレーを鍋で温める。
2.ほたてを鍋に入れ、火を通す。

カレーの中に入れるだけ、調味料なし。毎度、簡単ですみません。
ちょっとだけ残ったので、捨てるのももったいないし、かといって1人分も残っていなくて中途半端でした。
カレーやシチューって捨てにくいですからね。排水溝を汚しそうで・・・。
ほたてが低血圧に良い食材です。

低血圧に良いノニジュース:低血圧に良いノニジュース ノニックス

低血圧に良いノニサプリメント:ノニカプセル 30粒

★★★blogランキングに参加しています。応援クリックお願いします^^★★★

スポンサーサイト

≪ 花サラダホームほたてのガーリックオイル焼き ≫

Comment

コメントの投稿

 
管理人にのみ表示する
 

Track Back

TB URL

Home

プロフィール

おねえさん@

Author:おねえさん@
上90下60の典型的な低血圧です。
母親も妹も低血圧という低血圧家族の一員です。
好きな食べ物は卵ふわふわのオムライス。
おやつはポテトチップスとコーヒー。
医者や薬に頼りたくないので、低血圧に良さそうなレシピを考え中。

最近の記事

カテゴリー

低血圧におすすめ

最近のコメント

FC2カウンター

リンク

ブログ内検索

RSSフィード

ブロとも申請フォーム